Bezugsquellen

 Die Liste wird ständig ergänzt!

 

Küchengeräte

 

Seit vielen Jahren benutze ich den Mr. Magic, ein Smoothiemaker mit Kreuzklingen. Es gibt sicher mittlerweile neuer Modelle. Deshalb kann ich nur für mich sprechen: Mr. Magic ist klasse und aus meinem Haushalt nicht mehr wegzudenken!

Da der Mr. Magic mit Plastikbechern geliefert wird, hier eine andere Möglichkeit. Ich habe diesen nicht selber getestet, würde ihn mir aber kaufen, wenn mein Mr. Magic den Geist aufgibt.

Mixer mit Glasbehälter

Mixer mit Glasbehälter

 

Slow Cooker Das Gerät für die langsame Küche und Knochensuppen

 

Dörrapparat Sedona mit diesem trockne ich meine Grünkohlchips und Blumenkohl Popcorn, sowie meine vielen Kräuter und die Gemüsesorten für meine Suppenwürze, Den Dörrapparat gibt es auch bei Keimling

Aber auch dieser hier wird seine Arbeit tun

 

Mandelmus Roh Qualität und die Goldfeigen

Mandelmus auch über Amazon

Keimling Naturkost GmbH
Zum Fruchthof 7a
21614 Buxtehude
Vegan- und Rohkost – Spezialversand

www.keimling.de

Pakora Gewürz

oder

Im Onlineshop bei Amazon oder im Asia Laden

 

Bio Gewürze und Kräuter

pikantum KG
Gewerbegebiet 6
49838 Gersten
Deutschland
www.pikantum.de

oder über Amazon bei Pikantum dort im Shop

Kräuter, Gewürze und mehr

 

Im Wilhelm Lindig Kräuterparadies
Blumenstraße 15
80331 München
Telefon (089) 265726

www.phytofit.de

 

Flohsamenschalen

www.flohsamen-ratgeber.de   mit Einkausberatung

 

Bio-Kokosöl (ein Beispiel)

 bei Amazon

im Bügelglas, das man gleich zum fermentieren benutzen kann, wenn es leer ist.

 

Bambusfasermehl das man für low Carb glutenfreie Brote benutzt. Man braucht nur sehr wenig davon, also nicht gleich wie ich ein Kilo bestellen J kann man auf Amazon finden.

 

Gochugaru Chiliflocken Nongshim 500g Rotes Chilipulver Kim Chi Pulver

Kann man wohl am Einfachsten über Amazon bekommen, genau wie die Fischsoße

Squid Fischsauce 300ml

 

Die Reispaste für Kimchi wird aus Reismehl und Wasser bereitet. Reismehl bekommt man in gut sortierten Supermärkten bei den Stärkeprodukten.

 

Kastanienmehl erhält man in Bioläden, vom Bauckhof oder via Internet bei Ursula Schaller www.natur-gaben.de oder hier: https://shop.hildegard.de/Edelkastanienmehl

oder über Amazon

Es gibt viele Bezugsmöglichkeiten.

 

Glutenfreie Sojasoße gibt es natürlich auch über Amazon

Ich sah sie auch schon im Globus Handelshof oder bei Edeka

Glutenfreie Sojasauce - salzreduziert - PRB 150ml

 

Sesammus: Tahin gibt es in Bioläden oder großen Supermärkten auch in Bio Qualität

 

Hagebuttenpulver gibt es in Bio Qualität

 

MSM Pulver ein sehr gutes gibt’s von Kala Health

 

Verjuis, der verträglichere Essig

www.verjus-shop.com

oder hier bei Amazon

 

Kräuter Tinkturen gibt’s bei Ceres

Oder auch Spagyrik

www.ceresheilmittel.de

www.sanum-kehlbeck.de

www.spagyro.de

 

Schüssler Salze als Globulis

www.omp-apotheke.de 

 

Weitere Liste, von nicht im Buch befindlichen Tipps und Bezugsquellen

 

Zuerst der Thermosbecher oder Thermosbehälter, für lange heißen Kaffee oder Suppen

Der Stainless King Thermobecher paßt auch unter Kaffeeautomaten außer Haus und faßt 0,47l, ist BPA frei und gut geeignet für Kaffee unterwegs! Hier in Grün